第一百九十章 新晋风云卫的日常 - 超神师兄 - 拉黑
宋刀没有理会众人的反应,而是一声令下。
罗天立刻双手负于后背,身体下蹲,而后轻轻跳起,稳稳落在地上。
“唔……”
由于是第一次尝试这样的训练方式,饶是罗天自认为身体强大,也不由得有些不适,一口气就差点没能咬住,喷了出去。
气息不畅,在剧烈的运动当中,可是绝对的煎熬。
咬了咬牙之后,罗天没有丝毫的停顿,紧接着便又是蹲起、跳跃、落地,再一个标准的蛙跳做了出来。
当然,在这一过程当中,罗天自然而然的开始控制元力游走全身,并且不断地调整着呼吸的频率和身上肌肉的颤抖节奏规律,试图让自己更加习惯这负重蛙跳。
这一次的感觉,稍稍好了一些。
罗天心中轻松了些许,当下更加卖力的继续着。
只要多进行几次蛙跳,自己才能够把握住其中的规律和节奏。
“哎哟……”
韩家的子弟落地之时,立足不稳,没能掌握好平衡,不由自主的歪倒在地。
